夕食後、一度も体重計に乗ってないけど、きっと増えまくりんぐ。 夕食カレーライス(多分一般女性が晩ご飯として食べる普通の量)、その前後にそば茶100gずつ。すなわち、摂取した炭水化物は、白ご飯になおすとお茶碗5〜6杯食べたことになるのか、そうなのか…
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