あまりシャケらなくなったせいか、びっくりなくらい痩せました。 そして、10日ほど前より、そば茶も完全離脱。まだ2袋（2kg）残っているので、コレを開封すると依存への道が始まってしまう気がするので、耐えてます。 160cm・47〜48kgをうろうろ、体脂肪17〜…