月曜日にピンクで300、火曜日にキイロで100 ちょろちょろ〜っとしかしてへんけど、頻回+間隔が短いので、 さすがにやりすぎた感。 300の後は、3日ほどクラクラしてました。 もう、普通やけど。 ピンクのR.Bがラスト。 あと箱であるのは、何故かS.B。 どうも…

48kg前後/19％前半 ここ2〜3週間、こんな感じ。 一応、3食、食べてます。 昼、ずーっと袋麺やったけど、 それすら作るのが面倒なので、 昼はシリアル、 朝は食パン+マーガリン、 夕食は、今週は、作るのサボりまくってたなあ。 火曜日なんて、夕方からずっと…

今週前半は悲惨だったけど、 木・金は、まずまず。 低調ながらも、激しい虚無感に襲われることも無くやってます。 相変わらず、ご飯食べるの、しんどいわ。 特に夕食は、4,5口食べたら、しんどくて横になりたくなる。 とか言いつつ、ひとつも体重は減ってな…

瀉血 1週間で3回

ちょっと、ましになってきた！ 先週はじめから調子が悪くて、 先週末からは、ご飯食べるのもいっぱいいっぱいだったけど、 （3口食べたら、満腹…。でも、お腹は空くんですよね。）昨日は、まずまずな夕食。 それでも、いつもの3倍の時間が掛かりましたが。 …

辛い勝手に、涙があふれてきます なんでかな？ 落ち込ませるようなことは無く、 寧ろ、いいこと・楽しいことばかりで、 周りにも、それなりに必要とされて、 とても嬉しくて、ありがたくて、と、書いてると、泣いてしまう。 くだらない人間なのに、必要とし…

前の日記を書いたのが、11月はじめ。多分それ以来のシャケ。 150なので、大したことはない。調子が悪い。 年に2回くらいは、ずんどこ、落ちますね。ここに来るのは、落ちたとき。