49.8〜50.4kgで停滞中 体脂肪は、21.4〜22.6％くらいですかね（昼夜でだいぶと違う）

昼食前 49.6kg/21.4％ → 昼食（+そば茶）後 50.4kg 食いすぎｗ

50.2kg/??%つい数日前まで、49kg後半/20.0％ちょっとで安定していたのが、 またまた増量＞＜ やばーい、やばーい。 2/22に、そば茶10kg到着。 前に10kgきたのが、11/12なので、3ヶ月ちょっと・10日で1kgかー。 まあ、思ったほどは食べてないな。

50.6kg/22.0％ 順調に、増えてますｗｗｗ 去年11/12に10kg購入したそ/ば茶は、残り4kg。 2ヶ月ほどで6kgかー。 まあ、そんなもんでしょう。

48.8kg/20.7％ 久々に、49kgを切った！ 体脂肪は、まだ、20％越えだけど＞＜ これはやはり、そば茶を食べていないからですか… でも、そば茶無くて、発狂しそう。 明日（というか、もう今日だ）届くので、死ぬほど食う！ ペットボトルに詰め替えて、飲むよう…

前回と変わらず、くらい。 49kg・20％を切らなくなってきて、やばい。 とか、思いつつ、 8/17に6kg頼んだそ/ば茶が、昨日お無くなりになりました… 今晩、これから食べる（いつも寝る前に食べるのです）そ/ば茶が無くて、発狂しそうな気が。 でも、もう止めた…

49.2/21.0くらい そ/ば茶効果！ｗｗｗ（/は検索よけ） 今は10日/1kgくらい。 相変わらず、そ/ば茶は中毒。 （異食症ともいうｗｗｗｗｗ 時間とお金があれば、一日中食べていたい。

夕食後2H 49.2kg/20.8％ 50kgオーバーも、目前ｗｗｗ お腹が妊婦さんです。 真面目(?)な話、貧血は良くないね。 普通に食べてたら、ありえんくらい太る。 最近はやってないけど （めんどくさいから。というのは、調子いいって事 あかんときは、何をさしおい…

さっき、シャワーを浴びたので、 遠ざけていた体重計へＧＯ！ 49.4kg/20.7％ ｗｗｗｗｗ なんかね、とっても哀しい体型になってきました。 そば茶は、またまた1週間で1kg食べてしまいそうな勢いです。 在庫がゼロなので、注文しなくちゃいけないんだけど、 …

調子はよろしいけれど、 そば茶がーーーー！ 週1kgペースになっちゃった＞＜ ひゃー！このままぶくぶく太ってくんだろうな。 今のところ、 48kg後半/19％台 一瞬、49kg/20％越えた＾＾ けど、なんとか、上くらいで維持ちゅう。 体脂肪20％超えとか、 少なく…

48kg前後/19％前半 ここ2〜3週間、こんな感じ。 一応、3食、食べてます。 昼、ずーっと袋麺やったけど、 それすら作るのが面倒なので、 昼はシリアル、 朝は食パン+マーガリン、 夕食は、今週は、作るのサボりまくってたなあ。 火曜日なんて、夕方からずっと…

最小値記録！46.6kg/18.3％ 11/7 14:00ごろ朝兼昼食の食パン（バタートースト）＆コーヒーをいただいた後で、これだったのでちょっとびっくりした。食後だと、47kg台中〜後半くらいだろうな、と予測していたので。何故だか分からんけど、ずんずん体重も体脂…

51〜52kgをうろうろ。 何にも運動はしていない。 二の腕とお腹周りが非常にやばい。 背中とかも脂肪が付いてきてるよね。やばいやばい。 そば茶は基本、週1kgペース。 時々6日で無くなってしまう。 一日2食。 朝ごはん そば茶 昼ごはん チーズトースト おや…

やーばーいー。 夕食前＆就寝前のそば茶ばか食いで、 6DAY/kg消費なうえ、 52.2kgだってー！ ありえへんｗ

51.4/22.3 51kgを行ったり来たり。 22.5％を行ったり来たり。 何にもしてへんから、当然と言っちゃ当然ですが 痩せへんな！

お久しぶりすぎー！ ダイエットは全く進んでおりません。 50.8/22.0 そば茶は1kg/weekでほぼ推移して、われながらすごい！と関心しきりですｗ もう、むっちゃくちゃ忙しいの何の。 我が家の長老いたち様が急逝されて、10日ほど抜け殻になって、、、る間もな…

今回はそば茶1kg、1週間もったー！ 明日くらい、開封かな？ 運動も何もしてへんから、一向に体重が減らへん。 51.4/23 くらい。 夜だと、52.0はいってるな！多分。 恐ろしい数値をたたき出すので、最近は夜に体重計のらない。 ちょっと頑張れば、50kg切りそ…

そば茶。 ずっと週1kgペース。 今週は、1週間もつかどうか…やばそう。 朝ごはんにそば茶＆寝る前にそば茶は、止められへん。 寝る前は太るだろうし、止めたほうがいいだろうな〜。 51.4kg/23.9％ 午前のいちばーん体重＆体脂肪の少ない時間に量ってコレだか…

4/6朝-4/13夕方 7日半 4/13夜-4/20夜 7日 一袋1週間の壁が越えられへん。 10日くらいまで伸びてくれればいいんだけどなあー。 前々回の日記にも書いたけど、教習所に行ってて、昼間居ないからこの消費ペースなんであって、日中家に居るようになったらまた戻…

3/15〜 3袋 4/6朝-現在22日で3袋30kg、1袋1週間強、一日136gはまずまずかな。 って！先月から、普通免許取得のため、教習所に通っていてほとんど家に居なくてこの消費量じゃ、一日中家に居たら一体いくら食うんだか。 しかも出掛けることが多いので、 動くと…

3/4夜-14朝 9日半 そば茶、減らせてます。 でも 52.2kg/24.3％(；´Д｀) 上ので在庫ゼロだったので、12日昼ごろに10kg注文したのですが、普段なら当日出荷してくれるのに、もうほとんどそば茶が無い状態の今回に限って、翌日出荷＞＜ というわけで、13日に届…

3月から、減そば茶中。 2/26昼-3/4夜 5日 3/4夜-現在（残り250gくらい） 6日目 3/4に開けたそば茶で在庫ゼロなので、悩んだけどいつも通り10kg注文しました。10kg（￥10000）買うと、送料無料なんだよなー。 10kg買うって、まだまだ食う気まんまんじゃないの…

2/6夜-2/11 2/12-2/17 2/17-2/22 2/22-2/26 2/26昼- こんな感じ？ 体重ﾔﾊﾞｽ 53.0kg/25.4％ すげーこわー まともな食事は夕食だけなんだけど、間食ちょこちょことそば茶がすごい。でも今からそば茶食べる。…吐こうかなと真剣に考えてしまう。そば茶だけやった…

1/30夜-2/6午前 5日半 2/6夜- 色々ありまして、忙しすぎてそば茶を食べる時間が無い！（それでも必死に食う、とりあえず急いで食う） よくよく考えてみると、1日のうちそば茶を食べている時間って3時間くらい使ってそう。多分、1時間で70g〜100gのそば茶を食…

1/1-1/4朝 1/4昼-1/9朝 1/9昼-1/13夜中 1/13夜中-1/18 1/18昼-1/22 4日半 1/23-26夕 3日 1/26夕-30昼 3日半7kg （まだ書きかけ）

1/23-26夕 3日 1/26夕-30昼 3日半 最近、消費ペース上昇中…(；´Д｀) せめて、5日で1kgペースまでは落としたいな。 5日/kgでも、1日200g-700kcal以上だよ…。 体重52.0 一昨日28日、久々に踏み台昇降しました。40分ほどしただけなのに、まだふくらはぎが筋肉痛…

1/18昼-1/22 4日半 1/23-現在 昨日は出掛けたので、朝から身支度、お昼に家を出て、帰ってきたのが夕食前。夕食の準備＆夕食をいただいて、TV見てたりして、気付いたら22時半。そこから、ネット（＆ちょっと仕事）・入浴・家事で、ほとんど食べる時間が無か…

すごいよ！ 3日前くらいに、体重計にのったら 52.4kg/25.2％ ＼(^o^)／ｵﾜﾀ ●そば茶 もうどれだけ食べたか、すっかり忘れました。 とりあえず、去年12/2に届いた10kgのそば茶が今晩〜明日朝にはなくなりそうです。 今朝（1/17）、また10kg届きましたが、ここ2…

1/4 AM3:00ごろ 51.8kg/23.8％ ＼(^o^)／ｵﾜﾀ そば茶 12/27深夜-1/1午後 1kg 1/1夜-現在 明日にはなくなりそう ●まとめ● 1ヶ月と2日で約7kg 212g-772kcal/day 1kgを消費するのに要した日数 12/3-12/7 5日間 12/8-12/15午前 7日半 12/15午後-12/20午後 5日間 1…

27日24:00ごろ 51.6kg/23.6% かなりどうでもいい。 そば茶 15日午後-20日午後 1kg 20日夜-24日午後 1kg 24日夜-27日深夜 1kg 27日深夜-現在 消費ペース、早くなってるよ！ でも、たべまくりんぐ。 どうせ短い人生、好き放題生きるのだ！ そば茶くらいじゃ、…