2009/8/23の記録

夕食後2H
49.2kg/20.8%


50kgオーバーも、目前www


お腹が妊婦さんです。



真面目(?)な話、貧血は良くないね。
普通に食べてたら、ありえんくらい太る。
最近はやってないけど
(めんどくさいから。というのは、調子いいって事
 あかんときは、何をさしおいてもするし)
止めたところで、コレ、元に戻すのに、
普通の食生活&運動量やったら、1年半くらい掛かる。絶望的。


鉄剤飲んだらなあ、
多分ガバガバ抜いてしまうやろうし…
(月1000以上でもHb7切れへんから!)
勿体無いだけやから、止めとこ。