2005-10-14 ■ 一日 そば茶食べ過ぎた。 本日の食事 そば茶300g前後(1000kcalオーバー…orz) コーヒー15〜20杯 夕食(白菜と豆腐煮物、白菜を山ほど食す。チゲ風春雨どんぶり半分、具はしいたけ・ねぎ・豆腐) 夕食は、かなりヘルシーな気がするんだけど。