胃痛

痛い、というか胸焼けがする、というか。最近、また調子が悪いです。ガスター（抑うつを起こす可能性があるので、あまり使わないほうが良いんだけど）とガスモチン（抗うつ剤と相性良し、抗うつ剤、飲んでないけどｗ）が無くなりそうなので、病院に行ったほうがいいかなー、とも思うんだけど、気力無し。もらい物のOTCのスクラルファートがあるから、まずはそれを試してみようかな。

正直、胃腸系の不具合は、私の場合生活習慣を改めなくちゃいけない（コーヒー・タバコ・辛いモノを止めるべき）と思うし、胃カメラ・バリウムはしたくない（金銭的にも肉体的にもツライ）

何事も、生活習慣が大事だよ。