2005-07-26から1日間の記事一覧

ダイエットすべし

本日の基本スペック 身長 160cm 体重 51.8kg 体脂肪 24% ごくありがちな、洋梨体型。 しかも、週末旅行に行ってて、朝晩バイキングな暴飲暴食NO運動の2泊3日だったので、増えてる…。こないだまでは51.2kg-23.4%くらいだったのに>< ここ2〜3年のニート生活…