本日 51.6kg-22.8% 今日は1日3食食べた。凄い。 9時ごろ 食パン半分+マーガリン 16時ごろ インスタントラーメン 具はワカメ・ねぎ・卵 ちょっと食いすぎか… 21時ごろ 夕食 ごはんは1/3合弱 わかめスープ（湯入れるだけｗ トマトソースのソーセージと野菜（じ…