体脂肪減ってくれー

・測定時間：14：00　空腹時、入浴（洗髪有）後
　49.6kg,　22.3％
やっぱり体脂肪おかしいｗ
・ご飯

• 朝食：なし
• 昼食：白ご飯、お味噌汁（わかめ、大根葉）、王将のからあげ2個、3日位前の筍・昆布・人参煮物
• 夕食：白ご飯、王将の餃子5個、サラダ（水菜、ぶなしめじ、昆布+ポン酢＆ゴマダレ）
• その他：そば茶250ｇ（4日で1kg完食.....orz）、コーヒー（低脂肪乳入）3Lくらいｗ

不眠の原因はコーヒーだ、とダンナに罵られていたり。