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8/1　49.4/20.0
8/2　49.6/20.0

そば茶が止められません。食べたくて仕方ない。イライライラ。
昨日は100gくらい、今日は何とか堪えて50gくらい。食べたいよー
もう1kg袋の残りが300g切った（200g切ってるかも）ので、買い置きが無いので注文してしまいました。意思弱いよ…。6袋で送料入れて7000円弱。なかなかの無駄遣いっぷりです。でも、最近は節制しているから、2ヶ月以上もつ！…はずｗ　3ヶ月持たへんかなー。

気休めに毎晩ココア豆乳飲む。昨日から、無調整豆乳に変えたので、味に慣れない…。調整豆乳はすっかり慣れてｳﾏｰ！！だたのに。食生活のキホンのキ、高タンパク低カーボ。心身ともによろし。