体重・体脂肪共に、減りました。50.2kg-23.0% うはｗもうすぐ40kg台。やっぱり朝ご飯は食べないとだめですね。あと、今週そば茶控えめだから？ずっと2日1袋ペースだったけど、月曜に開封したそば茶を食べきったのが、さっき。2日半で1袋くらいのペースかな。…

うｐ完了！牛乳（コーヒーに入れる）が無くなり、タバコも時期切れそうなので、買い物にいかなくちゃ。外に出たくないよ。面倒くさい。シャワー浴びないと。外に出たくなくて、結局整骨院に行けなかった。今日は午前診だけなのにな。また明日。。。

05年1月分まで、うｐ済み。今度は、最近の分（05年7月分）からうｐしていこう。 ちなみに、最近のぁゃιぃ文章は炙りだしです。健全な人の目に留まると気分を害すると思うので、せめてもの配慮。

私の可愛いアルビノラット（と思っている）ちゅー太くんの話す言葉が、「自殺」「カミソリ」「グータラー」 …ごめんよ。

前日10時間余り寝たので、当然寝れナサス。マイスリーじゃ弱いだろうナー、とロヒ1mg投入で爆睡ｗｗｗ 耐性が無いって、いいね。で、当然持ち越しするわけでネムーm9(^Д^) 6時過ぎにおきたんだけど、このまま横になると寝てしまう確率99.995%な訳で、ダンナ…

快調に動いている模様。逃げ切れた！！！！１１ でも、旧ライブドアブログに毎朝、アクセスしている親に申し訳ナサス(´・ω・`) あっちには無難な事を書いておこう。

2004年05月分まで、うｐ済み。頑張った。 今日のそば茶。100g前後。ぐうたらしてて、晩ご飯作らず… さいてー。ほか弁。ほっかほか亭のねぎ豚塩丼、美味しかった。完食ｗ 朝昼ナシ。11時半まで寝てた。昨日、1時前に寝たのに…寝過ぎ。 とりあえず、走り書き。…