夜中にネットをすると、テキメン入眠困難になる。 昨晩、11時ごろお風呂に入る 12時ごろから日付が変わって1時半までコーヒー＆ネット三昧していたら、寝たの4時過ぎてから。コーヒーだけでは、睡眠に全く影響がないのは実験済みなので、原因はネット。ここ2…

イライライライライラするんですけど、どうしたらいいでしょう。理由は不明。 ンまんえんした、お家の中で多分一番高級な家具を蹴りまくって、ぐったり。予定が入っていたので外出して、落ち着いたけど、→ここからちょっとグロい話親指の爪の横の硬くなって…