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・測定時間：未測定（お風呂に入っていないので）
・ご飯

• 朝食（9：30）：チーズトースト
• 昼食（15：30）：白ご飯、たまご焼き2切れ、お味噌汁（わかめ･薄揚げ）
• 夕食（21：00）：白ご飯、お味噌汁（えのき・ねぎ･薄揚げ）、なす・しめじ・かぼちゃ・ひき肉の甘辛煮（醤油・みりんとにんにく・鷹の爪）、サラダ（海藻・ボイルキャベツにゴマドレ＆ポン酢）、塩昆布少々
• その他：菓子パンを昼食後＆夕食後に各1/2個
• 運動：なし